月刊・中谷彰宏「月ナカ生活」

「月ナカ生活」トップ > 月刊・中谷彰宏49「無人島ですることを、今しよう。」――不安をなくす生き方術

失業、大病、そして戦争(?)

――いつ何が起こるかわからない人生、

不測の事態を迎えてからでは、すでに手遅れ。

モノを捨てて、頭と心を学びで満たす、中谷流・勉強法。

こんな方に有効です。

□いつも不安で、心配性の方。
□お金や物、人間関係に依存気味の方。
□時間を何に投資しようか迷っている方。


本編の一部を無料試聴いただけます。

【データ版】月ナカ49 価格:1,700円(税込)
※メールでデータをお送りします。
自動配信では
ありませんので、 配信に最長1日かかります。


【iTune】価格:1800円
当店サービス版はついておりません。<(_ _)>



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1.「お金で、不安はなくならない。」(中谷彰宏)
お金がないから不安――。
結婚できないから不安――。
「こういう人は、いくらお金があっても、結婚できても、
不安は消えない。」と中谷さん。
こうした外部条件を整えても、不安はなくならないというのです。
「物を持つと、かえって不安になる。
むしろ、持たないと、不安がなくなる。」と中谷さん。
お金や物、そして関係性への依存をやめた時、
初めて不安が解消され、心の安定が得られるのですね。

2.「奪われることのない、知識、知恵、技術を持とう。」(中谷彰宏)
お金、物(そして配偶者も!)は、いつなくなるかわかりません。
だから、人は不安になるのです。
では、絶対に奪われることのないものを持ってはいかがでしょうか?
奪われないもの、それは、知識、智恵、技術。
調理の技術、インテリアの知識、そして、動じない胆力。
こうしたものを頭に、心に蓄積していくのです。
その蓄積は、あなたの不安を取り除いてくれるはずです。

3.「自分磨きより、他人を磨く人が成功する。」(中谷彰宏)
自分磨きも大切ですが、
他人磨きという視点も持ってみてはいかがでしょうか?
たとえば、旦那さんを癒すマッサージの技術。
恋人をダイエットさせるノウハウ。
子供の集中力を高めるクッキング・レシピ。
こうした他人磨きの勉強には、自分磨き以上の効果が。
周りの人を磨いて、喜べる人が成功するのですね。

4.「好きなことを極めるオタクが、人を幸せにできる。」(中谷彰宏)
20代の中谷さんの衝撃体験。
それは、ロサンゼルスで見たクリエーターたちの実像。
彼らはオタクで、マニアック。
それぞれの世界で、心置きなく楽しんでいる人ばかり。
一人でとことん楽しめる人が、
人を楽しめることができるのですね。

5.「忙しい時は不安がない。じっとしていると不安になる。」(中谷彰宏)
じっとしていると、頭の中に不安が駆け巡るものです。
そういう時は、忙しくするしかありません。
あるいは、体を動かして、ヘトヘトになる。
不安というのは、暇人病。
仕事、趣味、やるべき事はいくらでもあります。
不安になったら「月ナカ」は、いかがでしょうか?
吹っ切れますよ。

6.「月謝を前払いしよう。」(中谷彰宏)
お金を何に使うか、はその時の価値観を表します。
「お金は在庫。」と中谷さん。
お金は、積極的に未来の自分に投資しましょう。
「月ナカを1000号まで予約しては」と中谷さん(笑)。
習い事の月謝の前払いなど、
自分を突き動かす動機付けに使うのがベストですね。

7.「不測の事態を想定して生きよう。」(中谷彰宏)
昔の人は、戦争など、不測の事態に備えて生きています。
平和な時代の私達は、すこし無防備すぎるかも!?
「無一文になった時、無人島に漂流した時、捕虜になった時、
どうするかをふだんから考えておこう。」と中谷さん。
不測の事態への備えが、
毎日を楽しく実りあるものにしてくれるのですね。

「月ナカ生活 曽我清美